Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
Il disturbo ossessivo-compulsivo è una forma di sofferenza silenziosa e tenace. Chi ne soffre vive intrappolato in pensieri che ritornano senza tregua — idee, immagini o paure che si impongono alla mente e generano un senso di minaccia costante. Per placare quell’angoscia, spesso si sente il bisogno di mettere in atto dei rituali: controllare, contare, lavarsi, ripetere gesti o frasi, nel tentativo di ritrovare un senso di sicurezza.
Ma il sollievo che questi rituali portano dura poco, e il cerchio ricomincia. È un equilibrio fragile tra paura e controllo, tra il desiderio di proteggersi e la sensazione di non potersi mai davvero rilassare.
In terapia, si lavora per dare un significato a ciò che l’ossessione tenta di tenere lontano. Non si tratta solo di interrompere i rituali, ma di comprendere il bisogno profondo che li sostiene: il bisogno di certezza, di protezione, di ordine nel caos. È un percorso che insegna a tollerare l’incertezza e a riscoprire la fiducia nei propri pensieri, nel corpo e nella vita che, pian piano, può tornare a scorrere più libera.
Pensieri in transito
Se ti fa piacere, puoi leggere questa sezione in cui condivido riflessioni che nascono sia dalla vita quotidiana, sia dalle conoscenze che provengono dalla psicologia e dalle neuroscienze.
Essere Genitori Oggi
Essere genitori di adolescenti oggi: dare confini, reggere il conflitto e accompagnare la crescita emotiva in un mondo senza limiti.
Narciso e l'Altro
Le relazioni con persone narcisistiche mettono spesso in scena un paradosso doloroso: il desiderio di essere amati da chi, in realtà, non riesce a vedere davvero l’Altro. In questi legami l’amore si trasforma in specchio, e ciò che manca non è l’intensità, ma il riconoscimento reciproco.
Empatia Artificiale
Parole che sanno accogliere, ma non sentono; risposte che sembrano vicine, ma non rischiano nulla. Un’imitazione dell’incontro umano che consola per un istante, senza poter davvero comprendere, sostenere o trasformare.