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I disturbi alimentari

I disturbi alimentari non parlano solo di cibo o di corpo: raccontano un modo di vivere il rapporto con sé stessi, con il controllo, con il bisogno e con l’amore. Dietro il rifiuto del cibo, l’eccesso, o l’oscillare continuo tra restrizione e perdita di controllo, c’è spesso una sofferenza profonda che cerca parole e confini.

Il corpo, in questi casi, diventa il linguaggio di un dolore muto: qualcosa che non si riesce a dire trova espressione nel controllo del peso, nel conteggio delle calorie, nell’ossessione per l’immagine. Si prova a domare l’angoscia attraverso il corpo, ma a poco a poco il corpo diventa una gabbia.

Il percorso terapeutico invita a riscoprire il proprio corpo come luogo abitabile, non come campo di battaglia. È un cammino delicato, fatto di fiducia, di piccoli passi e di ascolto profondo. Si tratta di restituire al cibo, e a sé stessi, il loro significato originario: nutrire, accogliere, vivere.

Pensieri in transito

Se ti fa piacere, puoi leggere questa sezione in cui condivido riflessioni che nascono sia dalla vita quotidiana, sia dalle conoscenze che provengono dalla psicologia e dalle neuroscienze.

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